Программа
и содержание
Вводный вебинар. Настройка.
Знакомство участников, создание безопасного пространства для работы, обзор программы и ответы на вопросы.
Модуль 1. Семейные сценарии и наследие рода
Мы исследуем семейные истории, убеждения и модели поведения, которые передавались из поколения в поколение. Вы сможете увидеть, какие сценарии уже повторяете в своей жизни, какие роли бессознательно играете и какие решения давно перестали быть вашими.
Результат: понимание своих корней, освобождение от чужих ожиданий и формирование собственного жизненного пути.
Модуль 2. Счастье, ожидания и право быть собой
Что вам говорили о счастье в детстве? Каким человеком нужно было стать, чтобы заслужить любовь, одобрение или признание?
Мы исследуем родительские установки, ожидания и убеждения, которые до сих пор влияют на ваши решения.
Результат: понимание собственных ценностей и возможность выбирать не то, что «правильно», а то, что действительно важно именно для вас.
Модуль 3. Страх проявляться и быть собой
Многие из нас привыкли скрывать свои чувства, желания, таланты и даже собственное мнение. Мы будем исследовать, что именно вы боитесь показать миру, сколько сил уходит на постоянное сдерживание себя и что становится возможным, когда появляется право быть настоящей.
Результат: больше свободы, уверенности и внутренней честности по отношению к себе.
Модуль 4. Деньги, изобилие и внутренние ограничения
Мы рассмотрим убеждения о деньгах, успехе и богатстве, которые были усвоены
в семье и обществе. Вы увидите, какие страхи и внутренние конфликты могут мешать финансовому росту, и сможете сформировать более здоровые отношения с деньгами
и собственными возможностями.
Результат: снижение внутренних ограничений, связанных с доходом, успехом
и самореализацией.
Модуль 5. Автор своей жизни
Заключительный этап посвящён переходу от осознания к действиям. Всё, что вы открыли о себе в процессе программы, превращается в конкретные решения, новые привычки
и личные ориентиры.
Результат: понимание того, что действительно зависит от вас, внутренняя опора
и готовность создавать жизнь, которая соответствует вашим ценностям и желаниям.
Завершение. Интеграция.
Подведение итогов программы.
После программы
Вы лучше поймёте себя, свои истинные желания и жизненные ориентиры. Освободитесь от части ограничивающих сценариев и установок, научитесь опираться на себя
и принимать решения, исходя из собственных ценностей, а не страха осуждения или чужих ожиданий.
Потому что главный вопрос не «Чего от меня ждут другие?», а «Какой жизни хочу я сама?»
Вводный вебинар. Настройка.
Знакомство участников, создание безопасного пространства для работы, обзор программы и ответы на вопросы.
Вы лучше поймёте себя, увидите сценарии, которые управляют вашей жизнью, восстановите внутреннюю опору и научитесь принимать решения, исходя из собственных ценностей, а не чужих ожиданий.